节目列表（共250集）
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第251集 火腿哈喇味去除法总时长：00:11
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第252集 火腿煮鸭增香法总时长：00:08
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第253集 火腿等级识别法总时长：00:46
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第254集 火腿肉粽自制法总时长：00:27
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第255集 火腿贮存法总时长：00:32
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第256集 灯芯草去除黑枣皮法总时长：00:12
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第257集 灯芯草鉴别毒蘑菇法总时长：00:13
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第258集 炒菜省油法总时长：00:17
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第259集 炒菜防变黄法总时长：00:19
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第260集 炒青菜脆嫩法总时长：00:19
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第261集 炸酱面自制法总时长：00:23
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第262集 烧鸡质量鉴定法总时长：00:27
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第263集 烫洗去除猪肠异味法总时长：00:24
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第264集 热水瓶煮粥法总时长：00:16
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第265集 热水瓶贮存茶叶法总时长：00:19
