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第07集

秋季养生

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。
节目列表(共8集
  • 第01集
    总时长:27:34
  • 第02集
    总时长:26:54
  • 第03集
    总时长:26:42
  • 第04集
    总时长:25:47
  • 第05集
    总时长:26:01
  • 第06集
    总时长:26:23
  • 第07集
    总时长:28:51
  • 第08集
    总时长:26:40

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