节目列表（共16集）
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爱情是什么总时长：08:22
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知道自己要干什么总时长：07:31
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每段路都是一种领悟总时长：12:10
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人际关系需要主动争取总时长：08:55
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不要去羡慕别人的一路坦途总时长：07:55
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正因为看不见幸福，你才需要“相信”总时长：07:57
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人与人之间的差距是怎么拉开的？总时长：13:16
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即刻行动起来总时长：08:35
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拒绝依赖，选择自立总时长：09:04
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人生就是一场又一场的相逢总时长：07:54
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适当地表现你的欲望总时长：10:09
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通过悟来充分认识自己总时长：07:48
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拓展关系要注意什么总时长：06:50
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如何调整心态，减少负面情绪的影响总时长：11:56
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干大事从干小事开始总时长：08:26
