节目列表（共16集）
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看清，什么是朋友？播放量：59 总时长：08:28
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稳住自己（此文无价）播放量：101 总时长：13:24
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最好的家风，是善良播放量：93 总时长：12:59
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富养自己的最好方式：睡觉播放量：132 总时长：12:57
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夏天必做的9件小事，做过5个，就很幸福播放量：233 总时长：09:39
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一个人的认知里，藏着他读过的书播放量：164 总时长：09:29
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过得好的人，往往懂得这三句话，听完豁然开朗播放量：181 总时长：13:22
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2022年，新“三观”比五官更重要播放量：301 总时长：17:25
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一句无心话，凉了有心人播放量：181 总时长：07:46
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永远不要对一个人太好！播放量：202 总时长：07:58
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人，越谦卑，越高贵播放量：294 总时长：11:51
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中年夫妻，有过肉体出轨，最好的2种结局播放量：211 总时长：07:31
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对老婆不好的男人，一生难逃3个“报应”播放量：194 总时长：06:23
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当一个男人想睡你一辈子，会有这3个“生理反应”播放量：206 总时长：07:44
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不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己播放量：317 总时长：09:18
