如何克服自卑 走向自信 自我提升

专辑介绍：欢迎大家来到企鹅FM收听我的节目！如何克服自卑、怯懦、恐惧、忧伤、抑郁、焦虑等消极情绪,走向阳光自信！每个人都有自卑，但是健康的适度的自卑，可以成为一种动力，而过度的自卑，反而会让每个人失去我接纳和自我认同，让自己陷入极度的内心冲突之中。如果你真为自卑烦恼，请来关注这个专辑吧，它会陪伴你走出自卑，走向自信！主播张霞：资深心理咨询师、婚姻家庭治疗师，国际高级心理咨询师，高级婚姻情感咨询师，是国内很多名人、政要的专职心理咨询师，也是美丽花园心理咨询研究中心的首席咨询师，致力于各种心理问题的研究,，经验丰富的实战派咨询师，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑。